有很多书友最近在追一本叫做《太极拳理论大全》的小说，是作者佚名写的经史子集、养生保健、健康风格的小说，下面小编为大家带来的是这本世间有你深爱无尽小说的免费阅读章节内容，想要看这本小说的网友不要错过哦。夫初练者，宜端正方向，以立根基。最忌粗心浮气，精神不属，眼不顾手，手不顾脚，此谓之盲练也。尤忌身形不活，手脚不随，即用猛力，处处夺力，而仅能显力者，此痴练耳。倘能平心静气，注目凝神，轻摇之以松其肩，柔随之活其身，徐行之以稳其步，待至肩松身活步稳，然后镇头领气，以卫其力，力顺则气自通，气通则力自重。所学之法如是，练而习之，以期纯熟，则手眼步一致，心神气相同，自能臻自然而然之妙境矣。
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